A közösségi média használatának hatása a serdülők mentális egészségére egyre komolyabb aggodalomra ad okot. Egy 2025-ös felmérés szerint az európaiak több mint 90 százaléka egyetért abban, hogy sürgős lépések szükségesek a gyermekek védelme érdekében a közösségi média negatív hatásaival szemben. Bár az online jelenlétnek számos előnye van — kapcsolattartás, tanulás, közösségi részvétel —, a túlzott és nem szándékos képernyőhasználat károsíthatja a testi és mentális egészséget, különösen a fontos kognitív és személyiségfejlődési szakaszban lévő fiatalok esetében.
Az Európai Unió több jogi eszközzel és kezdeményezéssel igyekszik biztonságossá tenni az online teret a gyermekek számára. Ezek közé tartozik a digitális szolgáltatásokról szóló jogszabály (Digital Services Act), amely kötelezi az online platformokat arra, hogy szolgáltatásaik a felhasználók — köztük a gyermekek — testi és mentális jóllétét ne veszélyeztessék. A digitális készségek és a médiatudatosság fejlesztése szintén hozzájárulhat ahhoz, hogy a fiatalok egészségesebb, tudatosabb digitális élményben részesüljenek.
Az Európai Mentális Egészség Hét (2026. május 4–8.) alkalmából az Európai Bizottság Egészségügyi és Élelmiszerbiztonsági Főigazgatósága kampányt indított a túlzott és passzív képernyőhasználat negatív hatásainak csökkentése érdekében. A kampány arra ösztönzi a szülőket, gondozókat és pedagógusokat, hogy nyílt párbeszédet folytassanak a tudatos online jelenlétről, az algoritmusok viselkedésbefolyásoló hatásáról és az egészséges digitális szokásokról. A részvételhez az #InThisTogether kampányanyagok — poszterek, üzenetsablonok, szerkeszthető kampányelemek — szabadon letölthetők, és a közösségi médiában az #InThisTogether hashtaggel csatlakozhat mindenki.
Háttérként érdemes megjegyezni, hogy az EU 2023-ban átfogó mentálisegészség-stratégiát fogadott el, amelyhez közel 1,3 milliárd EUR finanszírozási lehetőség társul. Emellett az Európai Bizottság uniós szintű vizsgálatot folytat a közösségi média és a túlzott képernyőhasználat jóllétre — különösen a gyermekek és fiatalok mentális egészségére — gyakorolt hatásairól.
Forrás: EC Health — Latest Updates (DG SANTE) →